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水溫幾度比較好？洗澡前要先準備哪些東西？如何幫新生兒洗澡？

洗澡前的準備

浴室的溫度大約維持在25～28度之間最適宜。冬天洗澡建議要準備除濕機與電熱器，並建議在洗澡前先打開開關，可先將房間溫度提高、降低濕度；夏天如果開了冷氣，則注意冷氣出風方向不要直吹寶寶洗完澡要穿衣服的地方。此外，家中的澡盆應是寶寶專屬的，每天沐浴後清洗一次並晾乾。洗澡前，應先準備臍帶護理包、尿布、沐浴乳、包巾、衣服、大浴巾、小毛巾；並且應先將水準備好，再讓寶寶下水。大人可先用手腕內側去試水溫，覺得不會太冷或太熱即可（大約38～40度，不要為了怕冷而讓水溫太燙，若在沐浴中幫寶寶加熱水，也需先在盆外確認溫度舒適、不會忽冷忽熱，再加入浴盆）。

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洗臉

步驟1 先將新生兒以抱橄欖球的方式側抱，抱在一側腋下，與新生兒面對面，並讓新生兒枕在大人的該側手臂上，該側的手支托住新生兒的後頸部，並用大拇指稍微壓住新生兒的耳朵，以防進水；另一手則用擰乾的毛巾或紗布巾，替新生兒洗臉。注意洗到眼睛時，如果眼睛有分泌物，建議先小心清掉再繼續洗臉。

步驟2 先洗眼睛內側，再洗到眼睛外側，再洗鼻翼與人中等各部位。

步驟3 許多人會漏洗下巴（嘴唇下方囤積奶垢），下巴也要記得清洗。

步驟4 洗耳朵。

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洗頭髮

步驟1 洗完臉後，繼續洗頭髮。原先支托新生兒的手不動（仍支托後頸部與壓住新生兒的耳朵），另一手先將毛巾打濕，再用濕毛巾來擦新生兒的頭髮。另外，萬一寶寶有相當茂密的頭髮，也可用扁梳沾一點沐浴乳或洗髮精，先將打結的部分梳開再洗頭髮。

步驟2 先將毛巾放回水中，單手擠一點洗髮精或沐浴乳，再用指腹輕柔地按摩新生兒的頭皮，大人注意不能留長指甲！

步驟3 再用清水清潔新生兒頭上的泡沫，然後再用毛巾擦乾新生兒的頭髮。注意不要用吹風機吹新生兒的頭髮，以免萬一過燙，但新生兒無法表達。

臉跟頭髮洗完了，接著看看身體怎麼洗～～～