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潜水中你是否带了过多的配重呢？你是否曾经怀疑过和你体型差不多的潜水长只配了2公斤的铅，而你却需要5公斤的铅才可以让自己勉强的下沉呢? 他们是不是有特异功能呢?其实，这都不是什么特异功能。BC在水中是扮演着浮力补偿的角色，而不是将你所佩带过重的铅块举起。一位YMCA潜水课程的副总监 Tec Clark说:「世界上有超过50%的休闲潜水员佩带过重的配重」。 这篇文章将介绍这些潜水长的秘密。

配重过重的影响

较重的配重也许让你比较容易下沉，但是也绝对让你在水中更难控制中性浮力。配重的重量在水中不管任何深度，所产生的负浮力都维持不变。但是BC内的空气所产生的浮力却会因为深度的改变而产生变化。 举例说明: 如果您的负浮力为2.5公斤。在12公尺深的地方，你将BC充气以取得2.5公斤的正浮力让你保持中性浮力。如果你再继续下潜，那BC内的空气就会受到压力的挤压而变的浮力减小。假设正浮力剩下1公斤，那在这个深度你的负浮力仍然为2.5公斤(不变)。相减之后，你仍然有1.5公斤的负浮力往下沉。 换个思考角度来说。如果你要从上述的12公尺深的地方上升，BC内的空气会因为水压的减小而膨胀产生更大的浮力。我们假设为4公斤的正浮力好了。与配重的2.5公斤相减后，这时你的身体就有1.5公斤的拉力将你往水面拖去。更糟糕的是，这股拉力很快的会因为压力的减小而BC内空气继续膨胀产生上浮力变成2公斤、3公斤、5公斤等。随着你上升的距离越多，你上升的加速度也越快。同样的道理，越重的配重在你下潜的速度也会随着深度而加快。这种失控的状况，对没有经验或是初学者是危险的。

我们的目标:不多不少的配重

你到底需要多少配重才刚好呢？配重的多少实在是根据你所穿着及佩带的装备有很大的关系。我们的最终目标是佩带不多不少的配重足以让你在结束潜水时气瓶剩下35 Bar的气时能够让你在水下5米处进行3~5分钟的安全停留。

在5米处你所穿着的防寒衣内有成千个小气泡会膨胀产生更大的浮力。一般来说，男性的尼龙防寒衣在水面的浮力大约是每增加1mm会增加1公斤的浮力。当标准的80立方呎铝制气瓶在装满200 bar的空气时大约有3公斤的负浮力，当你消耗到气瓶只剩下35Bar时大约少了2.5公斤的负浮力。由此看来，在5公尺的深度进行安全停留时你的负浮力只剩下约0.5公斤。

要如何知道多少的配重最刚好

现在你已经有一个配重的概念。那就是能够在气瓶剩下35Bar时能够在五米深处保持中性浮力。那到底多少才够呢？你也许都知道一般人所知道粗略的计算方法: 如:

佩带你1/10体重的铅。

穿上装备，在BCD完全泄掉空气后，慢慢的增加配重，直到你下沉至眼睛的水平线。

穿上装备，在BCD完全泄掉空气后，慢慢的增加配重，直到你能够很自然很缓慢的下沉。

我们这里有一个简单且较精准的计算配重方法:

1) 进行浮潜测试。 穿戴上你的轻装备(面镜、呼吸管、防寒衣、蛙鞋、铅带)。

2) 下潜。 到大约3.3米深。吐半口气，看看你是上升或下沉。

3) 调整。 回到岸边，适当的增加或减少配重直到你能够在3.3米深时保持中性浮力。

4) 增加2.5公斤的配重。最后增加2.5公斤的配重来抵消标准铝瓶在35Bar时所产生的2.5公斤的正浮力。这就是你的理想配重。

这个方法大约可以让初学者少上1.5~2公斤的配重。因为你最后穿上全套重装后的表组和调节器大约为0.5~1公斤的负浮力而BC接近中性浮力，所以你还可以将配重减少一点。

我们来听听课程总监的建议

在微调过你的配重后你可能会发现下潜有困难，这个状况很有可能是以下原因造成:

1) 紧张、焦虑。潜水员尤其是新手很有可能因为紧张而在下潜时挥动手脚，这些小动作都会产生将你往上推的力量增加了下潜的困难。

专家的建议: SSI的课程总监Daryl Bauer 说：「试着将双脚盘起，双手捉住脚踝。如此一来即可稳住你的手脚。并且将双臂靠近身体以减少阻力。」

2)BC内部的残余空气: 每件BC因为气囊的设计不同都有可能出现空气死角。

专家的建议: PADI课程总监Linda Van Velson说：「试着将你的排气管阀举的越高越好。在同时，右手臂夹住BC气囊将空气挤出。」

3)呼吸的控制. 对于一般人来说，在入水的时候吸满气是很自然的反应。但是很多潜水员可能不知道在前几分钟身体还没完全放松的时候，她们是用前半部的肺在呼吸。也就是说在吐气的时候只有吐一半便进行吸气。这个结果将导致初始的浮力增加，长时间的短呼吸也容易引起二氧化碳的吸收过量产生危险。

课程总监的建议:当你要下潜的时候，要尽可能的将肺部的空气完全呼出，直到已经下潜1~2米时再做一口浅呼吸，最后你再保持正常呼吸。